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허벌라이프 다이어트 단백질 쉐이크로 총 15키로 감량 성공 후기!! 허벌라이프 다이어트 단백질 쉐이크 다이어트 후기 단백질 쉐이크로 한 달 7키로 두 달 반 만에 15키로 감량 성공!! 안녕하세요:)건강한 일상을 전하는가릿입니다. 이번엔 건강하게 허벌라이프 다이어트 단백질 쉐이크로한 달 7키로 총 15키로 다이어트 한 후기를 알려드릴게요~ 저는 이런 몸을 가지고 있었어요뚱뚱한 하체 때문에 펑퍼짐한 옷이나스판이 있는 바지만 찾아 입었고검은색을 많이 입었던 것 같아요 저 때가 술도 많이 먹고야식도 많이 먹을 때라살이 점점 찌고 있을 때였어요..맛있는 것 자극적인 것을 찾아 먹고술도 먹으니 더더 급격하게 살이 찌게 되었지요 그렇게 다이어트를 하다 보니까수많은 다이어트를 실패했어요 그렇게 실패를 반복하다가 만난 허벌라이프 다이어트! 진짜 마지막이다 생각으로 시작했습니다.정말 잘.. 2020. 8. 10.
허벌라이프 단백질쉐이크로 하체비만 12키로 뺀 다이어트 후기 허벌라이프 단백질 쉐이크로 두 달 만에 하체비만 다이어트 12키로 감량! 안녕하세요:) 건강한 일상을 전하는 가릿입니다. 허벌라이프 제대로 먹고 하체비만 탈출! 12키로 다이어트 성공한 제 이야기를 들려드릴게요~ 제가 허벌라이프 만나기 전에는 이런 모습이었어요 오후에 업무가 시작되는 일을 하다 보니까 늦게 일어나서 끼니도 거르고 야식을 즐기는 사람이 되었습니다. 몸은 점점 옆으로 커지고 바지도 32 사이즈를 겨우 입을 때쯤.. 바지 사이즈가 점점 커지는 것을 보고 너무 충격을 받았습니다. 그러다 보니까 사진 찍기도 싫고 자존감도 엄청 떨어지더라고요. 제 식습관과 생활은 살이 찔 수밖에 없었습니다. 먹는 것도 과식에 폭식에 건강이 안 좋아지는 것도 느껴지더라고요. 건강하게 다이어트를 해야겠다 생각이 들었습.. 2020. 8. 3.
허벌라이프로 10키로 다이어트 성공! 한달 7키로 두달 12키로 다이어트 후기!!! 단기간 다이어트 잘하는 방법?! 허벌라이프로 12kg 감량!!! 안녕하세요:) 건강한 일상을 전하는 가릿입니다. 이번엔 제가 단기간으로 다이어트 성공한 스토리를 공유하려고 합니다. 제가 성공한 단기간 다이어트 스토리 보시고 다이어트 의지를 다질 수 있길 다이어트를 시작하는 계기가 될 수 있길 바라요! 허벌라이프 정식 코치 가릿코치입니다. 28년 동안 다이어트를 실패했던 제가 허벌라이프로 다이어트 성공했고 지금은 식스팩 만들기 도전 중이에요! 저는 허벌라이프로 다이어트하기 전에 학원에서 수학강사를 했습니다. 학원이 아이들 위주로 수업 시간이 맞춰지다 보니까 점심쯤 출근해서 저녁 늦게 끝나기 때문에 하루에 한 끼 먹거나 저녁에 술로 배를 채우곤 했습니다. 이 결과! 살이 급격하게 찌고 체력도 바닥이 되었습니.. 2020. 7. 24.
허벌라이프 단기 다이어트 한달 7키로 두달 12키로 감량 후기!! 안녕하세요:) 건강한 일상을 전하는 가릿입니다. 단기 다이어트 허벌라이프 다이어트로 성공! 현재까지 유지 중 요즘 단기 다이어트로 빨리빨리 살 빼시는 분들 많으시죠? 단기 다이어트로 대부분 겪게 되는 요요! 허벌라이프 다이어트로 요요 없이 1년째 유지하고 있는 저의 단기 다이어트 후기를 말씀드릴게요! 제가 허벌라이프 다이어트 성공하고 나서 만들어 본 후기 영상입니다:) 저도 과거에는 키 159cm에 75kg! 엄청난 몸을 가지고 있었죠.. 저의 비포 사진이에요 운동으로 다이어트한다고 뺐다가 쪘다가 요요를 밥 먹듯이 하다 보니 이렇게 단단한 살을 가지게 되었습니다. 굶으면서 뺐다가 또다시 먹으면 찌는 것을 반복하다 보니 저도 지치더라고요 그래서 처음 허벌라이프 다이어트를 만났을 때도 다시 요요 오는 건 아.. 2020. 7. 22.

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