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허벌라이프다이어트73

허벌라이프 단백질 쉐이크 후기 한달 7키로 감량 성공했어요:) 허벌라이프 쉐이크 후기 한 달 7키로 감량! 안녕하세요 가릿입니다~~~~~~ 제가 허벌라이프 쉐이크 먹고 효과 본 이야기를 공유해보겠습니다 한 달 7키로 총 12키로 감량한 스토리! 시작할게요:) 저는 술을 배우기 시작할 무렵 20대를 거쳐 직장인이 되어 받은 스트레스를 술과 야식으로 풀다 보니 갑자기 뚱뚱해지게 되었어요 허벅지는 거침없이 두꺼워지고 바지는 터질듯하고 옷도 점점 맞는 게 없어져 큰 옷을 사서 입어야 했습니다 술뿐만 아니라 밥, 밀가루 등등 탄수화물 종류를 너무 좋아해서 밥과 빵, 면을 달고 살았더랬죠~~ 지금도 밀가루는 특히 좋아하지만 생각 없이 그냥 먹기만 했기 때문에 뒤룩뒤룩 지방을 쌓아왔어요 그러다 허벌라이프를 알게 되었고 쉐이크와 식단을 잘 사용해서 한 달 7키로 총 12키로를 감.. 2021. 7. 14.
허벌라이프 가격 얼마나? 허벌라이프 효과 제대로 보기:) 안녕하세요:) 건강한 일상을 전하는 가릿코치 입니다. 제가 허벌라이프 다이어트로 한 달 7키로 두 달 12키로 뺀 후기 알려드릴게요! 제 과거 사진이에요! 저는 수학강사였는데 학원에 출근이 늦다 보니까 아침이랑 점심을 못 먹고 출근했고 간식을 많이 먹었어요 퇴근하면 배가 고프니 저녁을 술과 함께 과식을 하였어요 그랬더니 어느새 살이 쪄서 75키로가 되었어요.... 75키로가 되고 보니 몸이 너무 무겁고 점심쯤에 일어나는 것도 너무 힘들었습니다 걷는 것도 귀찮을 정도로 힘들었고 심지어는 분명 입던 옷인데 맞는 옷이 없을 정도로 몸이 커졌을 때쯤.... 다이어트를 결심하고 인터넷을 찾아보게 됩니다 굶는 다이어트는 절대 못할 것 같아서 다이어트 식품을 찾아보았습니다 그러다 알게 된 허벌라이프! 허벌라이프 다이.. 2021. 7. 10.
허벌라이프 효과 12키로 다이어트 성공했어요!! 갑자기 10키로 이상 찌게 되면서 튀어나온 뱃살 다이어트를 원했던 저의 허벌라이프 효과 진짜 후기! 키 159에 75키로 였던 과거부터 허벌라이프 다이어트하면서 했던 생각과 경험~ 자세하게 얘기해볼게요! 저는 운동을 좋아하던 터라 지금까지 어떤 운동이든 운동이라기보단 스포츠를 계속해왔던 것 같아요 그래서 그런지 근육도 많고 살도 많은 근육 돼지가 됩니다 그래서 저는 이 정도면 괜찮지 생각했었어요 그렇게 많이 찌지 않았다? 가지고 있던 단단한 살들이 근육이 아닐까 생각이 컸고 그게 그냥 지방이라고는 생각하고 싶지 않았어요 언젠가 바지가 꽉 껴서 바지를 사러 갔는데 제가 어느새 바지를 32인치를 사야 되더라고요... 아????????????? 32인치요?????? 좀 심하다 생각이 그제서야 들더라고요...... 2021. 7. 6.
허벌라이프 단백질 쉐이크 12키로 다이어트 찐 후기! 허벌라이프 다이어트 만나서 12키로 뺐어요!! 제가 키 159에 75키로였을 때는 아침은 가볍게 스킵~ 밖에서 자극적인 음식 사 먹기~ 저녁에 몰아먹기 밤에 술 먹기였습니다 생수는 한 잔도 안 먹고 물이라곤 음료 커피로 충분히 먹고 있다고 생각했어요 이렇게 지내다 보니 일주일 동안 변비가 와서 고생했던 적도 있었고 살도 많이 쪄서 힘들었어요 살을 빼기 위해서 운동도 죽어라 해보고~~~ 닭 가슴살도 많이 먹어봤는데 닭 가슴살만 먹자니 질리기도 하고 식단을 혼자 잘 챙겨 먹는다는 게 쉬운 일이 아니더라고요 그렇지만 허벌라이프 쉐이크는 믹서에 물만 넣고 간단히! 그리고 너무 맛있었어요 쉐이크는 음료처럼 배가 부르진 않겠지 생각했는데 먹고 나니 배가 차는 느낌이 들어서 좋았어요!! 일하면서도 챙겨 먹기 편해서 .. 2021. 6. 30.

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