허벌라이프 다이어트로 허벅지 살빼기 12키로 감량 성공:)

안녕하세요:)

건강한 일상을 전하는

가릿입니다.

 

제가 허벌라이프 다이어트로

12키로 감량한 스토리 알려드릴게요!

 

 

저는 친구들과 술 먹기를 즐겨서

야식이나 안주를 많이 먹었습니다

 

밤에 먹으면 바로 자고

아침 점심은 거르는 일이 많았고

저녁에 폭식을 주로 하던 사람이었습니다.

 

 

제 직업은 학원에서

수학을 가르치는 일을 했었는데요

몸이 무거워지고 체력도 떨어지고 하니까

1-2시간 수업하는 것도 힘들더라고요

진짜 이러면 안 되겠다 싶었습니다.

그래서 시작한 게 운동이었어요

 

살은 운동으로 빼야지 생각이 있었기 때문에

운동만 죽어라 했었어요

먹는 건 술을 조금 조절하는 정도?

그랬더니 조금 빠지기는 하는데

힘만 들고 살은 잘 빠지지 않더라고요

빠져도 술 먹으면 다시 돌아오는

생활을 반복했습니다.

 

매주 뺐다 쪘다는 반복 하니

의지도 약해지고 살은 더 찌고

75키로까지 찌다니 이게 어떻게 된 일인지

진짜 다이어트를 해야겠다 싶었어요

 

 

그러다 찾게 된 허벌라이프 다이어트는

코치님과 1:1로 관리받을 수 있다고 해서

한 번 시작해볼까 생각이 들었어요.

혼자 하면 잘 안되었는데

혹시 코치님한테 조금이라도

관리받으면 더 의지가 생기지 않을까 하고요

 

그래서 코치님께 상담받고

내 체질에 맞게 예산에 맞는

허벌라이프 제품을 추천받아서

다이어트를 시작하게 되었습니다.

 

 

제가 추천받은 프로그램이에요.

체질에 맞게 가격대에 맞게

조절해서 상담해 주시니까 더 믿음이 가더라고요

저는 허벅지가 많이 두꺼운 하체비만 이어서

허벅지 위주로 살을 빼줄 수 있는

제품 구성으로 시작하게 되었어요.

 

진짜 해보겠다는 마음으로

코치님이 하라는 대로

아침, 저녁 쉐이크와 점심 일반식으로

일주일 정도 먹었는데 3키로가 빠진 거예요!

운동도 안 했는데 이게 웬일..?!

 

그때부터 코치님을 더 믿고

허벌라이프 다이어트를 열심히 했습니다.

 

 

그렇게 두 달 만에 12키로 감량하고

현재까지 유지 중입니다.

 

허벌라이프 다이어트로

허벅지가 반 토막 나는 경험까지 해보았어요.

운동으로 절대 안 빠지던 살이

먹는 것만 바꿨을 뿐인데 12키로가 빠지고

체력이 좋아지는 제 자신을 보고

허벌라이프 진짜 좋은 제품이구나 느끼게 되었고

저도 코치님이랑 같이 다이어트를 하면서

코치님이 의지도 많이 북돋아 주시고

어떻게 하면 더 잘 뺄 수 있는지도

알려주셔서 진짜 배고프지 않게 먹으면서

다이어트 성공할 수 있었습니다.

 

 

그래서 저도 다른 분들의

다이어트를 돕고 싶은 마음에

허벌라이프 다이어트 코치가 되었습니다.

제가 건강을 전달받을 것처럼

저도 당신에게 건강을 전달하고 싶어요!

 

 

저는 다른 브랜드의 단백질 쉐이크도 다 먹어봤는데

허벌라이프만큼 맛있게 만든 데도 없었습니다

먹자고 다이어트하는 건데

맛없으면 먹기 싫잖아요~~

 

그리고 중요한 건

허벌라이프 쉐이크가 로하스 인증까지

받았던 제품이기 때문에

임산부, 6개월 된 아기가 먹어도 될 만큼

건강해지는 영양 제품이기에

다이어트에 건강까지 챙길 수 있다는 겁니다!

 

 

허벌라이프 다이어트는

단백질 쉐이크만 먹어야 한다고요?

절대 아닙니다.

다이어트식으로는 아침저녁 쉐이크!

유지식으로는 아침 쉐이크만 챙기면 돼요~

맛있는 것 먹으려고 다이어트하는 거잖아요

다이어트 성공하면 맛있는 것 다 먹을 수 있습니다.

 

바짝 다이어트할 때도

점심 일반식으로 맛있게 드시면 됩니다.

또 쉐이크를 마시기만 하면 뭔가 씹고 싶잖아요!

단백질 쉐이크로 빵으로 만들어서 먹기도 합니다.

빵으로 만들면 얼마나 맛있게요?

또한 그냥 쉐이크만이 아니라

쉐이크에 과일도 넣고 견과류도 넣어서

맛있는 쉐이크를 만들어 먹을 수 있습니다.

 

이건 다~~ 쉐이크 한 잔에 200칼로리밖에

안되기 때문에 뭘 넣어도

밥 한 공기 칼로리도 되지 않아요.

 

 

그리고 제 허벅지 살 빼기를

정말 도와준 알로에겔!

어딜 가나 알로에겔을 꼭 들고 다녀요

 

알로에겔은 허벅지를 반 토막 내게 해 준

고마운 제품이에요

허벅지에 있는 단단한 살을 풀어주어서

허벅지 사이즈를 줄여주는

엄청난 효과를 가지고 있기 때문에

하체비만이 고민이시라면

알로에겔 적극 추천드립니다.

덤으로 아침에 화장실까지 잘 가도록

책임져 주는 알로에겔!

허벅지랑 모닝 화장실까지 1석2조~~

 

 

허벌라이프 다이어트는

코치와 함께하는 다이어트로

성공률을 많이 많이 높여줍니다.

상담도 직접 1:1로 해주니까

체질에 맞게 예산에 맞게

더 효과적인 다이어트를 할 수 있어요

상담은 공짜!

 

다이어트하실 거라면 지금 상담받아 보세요!

인터넷에서 그냥 제품 사서 먹어보는

그런 게 아니라 다이어트 전문가에게

코치를 받으면서 식단 관리받으면

당신이 다이어트를 성공하는데

200%!! 도움이 된다는 것 아시잖아요!!

 

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제대로 된 다이어트는

식단 80%, 운동 20%인 것 아시죠?

운동 없이도 충분히 가능합니다.

헬스장 가서 코치받으려면

가격이 만만치 않잖아요~~

허벌라이프는 제품만 사도

저와 같은 코치가 식단부터 홈트레이닝까지

도와드리니까 성공할 수 있는 거예요!

 

 

아프면 전문 의사한테 가서 진단받고

약국에서 약도 먹고 누워서 쉬기도 하고

병이 낫기 위해서 뭐든 행동을 하잖아요

비만은 모든 질병의 근원입니다!!

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어떻게 다이어트하면 되는지

뭘 먹어야 하는지 상담받아야죠!

 

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