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허벌라이프로 하체 다이어트하는 방법 15키로 감량 성공 후기!! 허벌라이프 하체 다이어트 방법 허벅지 살 빼기 성공 안녕하세요:) 건강한 일상을 전하는 가릿입니다. 저는 허벌라이프 하체 다이어트로 한 달 만에 7키로 총 15키로 감량하고 허벅지 살 빼기에 성공했습니다! 제 과거 사진입니다! 하체가 스트레스이다 보니 매일 검정 바지만 입었고 사진도 잘 찍지 않았어요 바지를 사려면 허리보다 허벅지에 맞춰 사야 했어요 항상 허벅지는 꽉 끼어서 혈액순환도 안되고 발도 많이 부었습니다 직장 생활을 하면서 스트레스를 받을 때면 먹는 걸로 짜증을 풀곤 했어요 월급의 반 이상을 식비로 쓸 정도로 술도 밥도 많이 먹었습니다 바지 사이즈가 28에서 32로 넘어갈 때쯤 진짜 살을 빼야겠다 생각이 들더라고요 그렇게 어떻게 다이어트를 할까 찾다가 만난 게 허벌라이프에요! 저는 다른 다이어트.. 2020. 8. 18.
허벌라이프 다이어트로 한 달 5키로 감량 성공후기!! 허벌라이프 다이어트로 한 달에 5키로 감량하기! 두 달 반만에 15키로 다이어트 성공! 안녕하세요:) 건강한 일상을 전하는 허벌라이프 정식 코치 가릿입니다. 지금 다이어트 원하시는 분들! 의지가 약한 저도 허벌라이프로 다이어트 성공했으니까 저와 함께 다이어트 성공해보아요! 제 스토리부터 말씀드릴게요~ 허벌라이프 다이어트 만나기 전 제 모습이에요 지금 보니까 제 몸이 저렇게 큰지도 몰랐네요.. 살이 갑자기 10키로 정도 찐 건 알고 있었는데 32인치 바지가 낄 정도가 되니 다이어트를 해야겠다 생각 들더라고요 직장 생활하면서 술과 야식을 즐기다 보니 이렇게 금방 찌네요 찌는 건 한순간이라더니 진짜 모르는 새 10키로 15키로가 훅 쪘습니다 회사에서 스트레스받으면 술로 풀고 밥도 많이 먹고 하루에 간식까지 포.. 2020. 8. 14.
허벌라이프 다이어트 단백질 쉐이크로 총 15키로 감량 성공 후기!! 허벌라이프 다이어트 단백질 쉐이크 다이어트 후기 단백질 쉐이크로 한 달 7키로 두 달 반 만에 15키로 감량 성공!! 안녕하세요:)건강한 일상을 전하는가릿입니다. 이번엔 건강하게 허벌라이프 다이어트 단백질 쉐이크로한 달 7키로 총 15키로 다이어트 한 후기를 알려드릴게요~ 저는 이런 몸을 가지고 있었어요뚱뚱한 하체 때문에 펑퍼짐한 옷이나스판이 있는 바지만 찾아 입었고검은색을 많이 입었던 것 같아요 저 때가 술도 많이 먹고야식도 많이 먹을 때라살이 점점 찌고 있을 때였어요..맛있는 것 자극적인 것을 찾아 먹고술도 먹으니 더더 급격하게 살이 찌게 되었지요 그렇게 다이어트를 하다 보니까수많은 다이어트를 실패했어요 그렇게 실패를 반복하다가 만난 허벌라이프 다이어트! 진짜 마지막이다 생각으로 시작했습니다.정말 잘.. 2020. 8. 10.
허벌라이프 단백질쉐이크로 하체비만 12키로 뺀 다이어트 후기 허벌라이프 단백질 쉐이크로 두 달 만에 하체비만 다이어트 12키로 감량! 안녕하세요:) 건강한 일상을 전하는 가릿입니다. 허벌라이프 제대로 먹고 하체비만 탈출! 12키로 다이어트 성공한 제 이야기를 들려드릴게요~ 제가 허벌라이프 만나기 전에는 이런 모습이었어요 오후에 업무가 시작되는 일을 하다 보니까 늦게 일어나서 끼니도 거르고 야식을 즐기는 사람이 되었습니다. 몸은 점점 옆으로 커지고 바지도 32 사이즈를 겨우 입을 때쯤.. 바지 사이즈가 점점 커지는 것을 보고 너무 충격을 받았습니다. 그러다 보니까 사진 찍기도 싫고 자존감도 엄청 떨어지더라고요. 제 식습관과 생활은 살이 찔 수밖에 없었습니다. 먹는 것도 과식에 폭식에 건강이 안 좋아지는 것도 느껴지더라고요. 건강하게 다이어트를 해야겠다 생각이 들었습.. 2020. 8. 3.

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