허벌라이트단기간다이어트1 허벌라이프 단기간 다이어트 12키로 감량했어요! 안녕하세요~~~ 오늘은 제가 허벌라이프로 12키로 감량한 후기를 얘기해보려고 합니다:) 오늘은 단기간 다이어트 노하우도 공유할게요 저는 20대가 되고 술을 먹고부터 살이 찌기 시작했어요 직장을 다니기 시작하고부터는 더 가관이었쥬~~ 일로 받는 스트레스는 술과 야식으로 풀곤 했는데 이게이게 급하게 10키로도 정말 찌더라고요 학원 강사를 해서 오후 출근하는 날이 많아 그런지 아침은 패스~ 점심은 사 먹고 저녁은 술과 안주 특히 밥 빵 면을 너무너무 좋아했어요 살찌는 지름길이쥬 하. 하. 하 그러다 보니 허벅지도 다 트고 엉덩이도 다 트고 튼 살이 생기더라고요 바지는 벌써 32인치를 입어야 될 지경 그렇게 살이 쪘을 때 더는 안 되겠다 싶어 운동을 시작했는데 살이 빠지기는커녕 먹으면서 운동을 하니 벌크 업되는.. 2021. 8. 12. 이전 1 다음
