단단한 살 빼는 다이어트 후기 허벌라이프 쉐이크로 12키로 감량 성공:)

안녕하세요

가릿코치입니다:)

 

 

제가 허벌라이프로

단단한 살 빼는 다이어트

성공한 후기 알려드릴게요!

 

 

제가 허벌라이프를 알기 전

다이어트라는 건

운동을 죽어라 하는 거였어요

 

잦은 술자리와 야식으로

10키로가 급격하게 쪄서

다이어트를 결심하고

운동을 무지막지하게 시작했어요

 

 

운동을 하면서

식단 조절도 한다는 느낌으로

1일 1식을 했고

1끼는 먹고 싶은 걸 많이 먹었어요!

 

그랬더니 살이 빠지진 않고

더 단단한 살로 굳어지더라고요

난 1끼만 먹고

운동도 많이 하는데 왜왜왜!

안 빠지는 것일까

 

 

그렇게 다른 다이어트를 찾아보다가

알게 된 허벌라이프!

 

다이어트 코치가 나를 도와준다고 해서

상담이라도 받아보자는 마음으로

상담을 받았어요~

 

먼저 저의 체질부터 알아보고~

저는 단단한 살과 셀룰라이트..

변비가 시급한 문제였기 때문에

문제에 맞는 식단으로 짜고

관리도 해주신다고 해서

바로 결제했습니다!

 

제 사정 하나하나 봐주셔서

굉장히 믿음이 갔거든요

 

 

허벌라이프 다이어트는 택배를

받는 순간 시작돼요!

 

코치님의 코칭도 시작되니까

다이어트 의지를 잡고 고고!

 

 

허벌라이프 다이어트는

아침저녁은 쉐이크

점심은 일반식으로 먹어요~~~

 

근데 원래도 1일 1식을 했던 터라

이게 빠질까 싶었어요

1일 1식 말고도 쉐이크를 더 먹잖아요

 

굶는 다이어트는 해봤어도

많이 먹는 다이어트는 첨이라

반신반의하면서

한 달은 정말 코치님 말대로만 했어요!

 

 

그랬더니 한 달 만에 7키로가 빠지고!

대박이쥬??><

 

그렇게 살이 빠지고 나니까

욕심이 또 나잖아요???

그래서 한 달 더 고고~~!

 

 

그렇게 5키로를 더 감량하고

총 12키로 감량!

저는 드디어 다이어트를

성공했어요!!!!

살이 단단하게 뭉치고

셀룰라이트도 많고 그랬는데

이렇게 잘 빠지니 신기했어요!

 

 

이렇게 살을 빼고 나니

옷도 새로 다시 다 사게 되고

사진 찍는 것도 한결 자신감이 붙었어요

 

저에게도 이런 날이 오는구나

아주 기분 좋았습니다!

 

12키로라니 이렇게

단기간에 일어난 변화가

놀랍고 신기했네요

 

 

지금은 살을 빼고 보일랑 말랑한

식스팩을 더 선명하게 만들어보기 위해

노력 중이에요~

 

 

저를 관리해 주신 코치님이에요

첨엔 저렇게 살쪘을 때 만났었는데

 

 

지금은 이렇게 살을 빼고도

재밌게 잘 지내고 있어요~~

살을 빼고 나니까

라이프 스타일 자체가 바뀌는 느낌이

좋았고 행복했어요:)

 

 

지금은 제 살이 모자라니

다른 분들의 살을 빼주기 위해

다이어트 코치로 열심히 도와드리고 있습니다!

 

다른 분들의 살도 내 살처럼

쭉쭉 빼주기 위해

제 노하우를 모두 모두 알려드리고 있어요

 

당신의 살을 빼기 위한

방법들은 여러 가지로 준비되어 있어요!

 

 

저와 함께 하신 분들은

다이어트 대회를 나가서도

매번 입상을 하시고 상금까지 타시죠

 

다이어트도 하고 상금도 타고

일석이조~~~

 

 

요즘 밖에서 유산소 운동만 하면

운동 되는 것 같지도 않고 그렇잖아요~!

 

핸드폰으로 보면서 하는

실시간 랜선 홈트로

유산소+근력운동까지 완벽하게

준비해보세요!!!

 

 

이렇게 다이어터들끼리 모여서

으쌰 으쌰 하다 보면!

다이어트도 저절로 잘 되는 효과~

 

저를 만나 다이어트 잘 하고 계신 분들~~

 

 

상담이라도 받아보세요!

상담은 공짜잖아요

 

상담을 향한 행동 하나가

다이어트 성공을 도와줄 거예요!

제가 쫙 빼드릴게요~

 

제 말대로만 잘 따라와 주시면

절대 안 빠질 수 없게 만들어드릴게요!

 

 

지금 바로 상담 고고!

 

https://open.kakao.com/o/slZ1dvjc

허벌라이프다이어트 가릿코치🤩