허벌라이프 단백질 쉐이크로 상체 다이어트 하기 12키로 감량:)

상체 다이어트 후기

한 달 7키로 뱃살 빼기 성공!

 

안녕하세요:)

건강한 일상을 전하는

다이어트 전문 가릿 코치입니다.

 

제가 허벌라이프 만나서

상체 비만 탈출했었던 방법 알려드릴게요!

제 다이어트 스토리가 도움이 되면 좋겠어요~

 

 

제 과거입니다

전직은 수학 강사였고

직업 특성상 점심쯤 출근해서

저녁 늦게 끝나곤 했어요

점심에 출근을 했다는 건 늦게 일어난다는 거겠죠?

아침과 점심은 다 패스!

일하다가 간식 주워 먹고

저녁은 술과 함께 폭식을 하는 게 일상이었어요!!

여기서 중요한 건

불규칙한 식습관과 술, 폭식이지요

이런 생활패턴으로

인생에서 최대 몸무게를 갱신하고

옷 사이즈도 M에서 XL를 찾아 입을 때쯤

진짜 살이 많이 쪘구나 생각이 들었어요

그래도 심각하게 생각은 안 하고

이 정도면 괜찮지라는 망상에 빠져 있었어요..

입던 바지가 꽉 낄 때쯤

덜컥 심각하게 느껴지더라고요..

그래서 다이어트를 결심하게 됩니다!!

 

 

조금 더 쉽게 조금 더 편하게

하려고 진짜 안 해본 다이어트가 없는 것 같아요..

여러 가지 다이어트를 해봐도

빠지긴 하는데 곧바로 요요가 왔어요

다시 돌아가는 건 전보다 더 찌더라고요..

최대 몸무게를 갱신에 갱신을 거듭하면서

의지는 많이 꺾이고 지친 상태에서

만난 게 허벌라이프입니다!

 

 

허벌라이프 만나서

식습관도 개선하고 상체 다이어트도 성공!

뱃살부터 등살까지 빼고

배랑 등도 많이 가까워졌어요~~

한 달 7키로 총 12키로 감량하고

프리사이즈도 맞는 사람이 되었답니다~~

혼자서 하는 다이어트는 어렵잖아요

코치님과 같이 하니까

의지도 듬뿍! 열정도 가득했습니다!

 

 

그렇게 많은 다이어트를 시도했지만 실패한 이유는

인스턴트와 자극적인 음식을 좋아하던

저의 입과 작심삼일도 안되는 의지였어요

혼자 하는 다이어트가 어려운 이유는

혼자 참아야 하기 때문인 것 같아요

그러나 코치님과 함께한

허벌라이프 다이어트는 달랐습니다

코치님이 의지도 많이 북돋아 주시고

관리를 해주시니까 더 노력하게 되더라고요!

 

 

먹는 다이어트 허벌라이프는

쉐이크로 시작돼요~~

한 잔의 쉐이크는

비타민, 단백질, 무기질, 식이섬유 등

영양소가 듬뿍 들어있어요!

그렇지만 열량은 90칼로리!

단백질로 포만감도 채워주고

요요 없이 건강하게

상체 다이어트 성공했어요!!

 

 

아침저녁은 쉐이크

점심은 일반식으로 먹었어요!

배가 고플 때면

쉐이크를 간식으로 먹으면서

더 빠른 다이어트가 가능했고

 

비타민, 알로에겔 등등

다른 제품을 챙겨 먹으면서

위나 장 건강도 챙기고

팔뚝 사이즈, 허벅지 사이즈도

많이 줄었습니다!

 

 

허벌라이프 상체 다이어트 성공은

코치님과 매일 소통하면서 식단 관리도 받고

의지도 붙잡으면서 동기부여를 많이 받았습니다~

먹는 방법은 체질에 따라 다릅니다!

감량, 증량, 건강 다 챙길 수 있는

허벌라이프는 다이어트 식품이 아닌

건강을 찾아주는 식품입니다!

그렇기에 잘 모르고 먹게 되면

아무 효과도 볼 수 없어요!

꼭 허벌라이프 코치와 함께해야 합니다~

 

 

구성은 체질에 맞게 도와드리니

당신에게 꼭 필요한 제품으로

가격대에 맞게 다이어트 성공해보세요!

 

택배를 받는 순간

다이어트 코칭도 시작됩니다!

하루라도 빨리 시작해야

다이어트도 의지가 생기니까

항상 제품은 총알 배송!!!

소통은 매일매일!!

 

 

곧 여름도 다가오잖아요~

벌써 허벌라이프를 선택하신 분들은

건강하게 다이어트를 성공하고 계십니다!

굶거나 운동만 죽어라 하는 다이어트는

건강에 좋지 않거나 요요가 와요!

더 빠르게 건강하게 다이어트를 원한다면

건강을 채워주는 허벌라이프로 시작하세요~

건강하게 영양을 채워줌으로써

다이어트는 덤으로 따라오는 변화를

경험하게 해 드릴게요!

 

 

저와 함께 여름이 오기 전에

다이어트를 성공할 수 있습니다!

다이어트는 건강해야 가능해요~

안 먹는 것도 살찌고

덜먹는 것도 살찌고

건강은 안 좋아지면 살이 찌게 돼요!

건강하게 영양도 채우고

건강하게 다이어트도 하고

우리 모두 올여름 인증샷 건져 보아요!

제가 도와드릴게요!!

허벌라이프로 뱃살 빼기 성공!

저와 함께 시작해보아요!!